心理咨詢服務進社區 施羽純 攝
  中新網金華10月10日電 (見習記者 奚金燕)“心塞”、“鬱悶”、“累感不愛”等在網絡上大火的流行語,反映出了現代人在快節奏生活中的種種心理壓力。有關數據顯示,浙江約有五分之一的人存在不同程度的心理問題。在第23個世界精神衛生日到來之際,有專家呼籲,心理健康亟需重視,每個人都有接受心理服務的需要。
   現實:心理疾病就診率低
  從外地來到金華打工的林女士(化名)自從兒子出生後,心情就十分抑鬱。林女士孤身一人來到金華打拼,舉目無親的她在這裡碰了不少壁,這讓她變得十分自卑,總覺得處處低人一等。
  嫁人後,林女士先後為丈夫生下了一女一兒,兒子已經3歲了,仍只會喊幾聲簡單的爸爸媽媽,話也不會說,行動也有些笨拙。這讓林女士懷疑,自己的孩子是一個“殘次品”。本來出身就差,現在生了兒子也不如人家,這讓林女士極度抑鬱。甚至,她起了輕生的念頭,想要把孩子扔掉,早點結束自己的人生……
  在“心理志願服務進社區”活動現場,心裡堵得慌的林女士找到了心理咨詢志願者、金華第二醫院院長張載福,一股腦兒把心裡話都倒了出來:“我在這裡沒有親人,沒有朋友,你們城裡人都看不起我!”說著說著,林女士眼眶都紅了,雙唇緊緊咬著。
  張院長聽後,安慰道:“其實上天給了你一個不完整的孩子,你可以選擇痛苦,也可以選擇開心。從另一個角度想,你不覺得你的人生會因此更有意義嗎?學著用欣賞的眼光看你的孩子,幫助他做最佳的自己,讓缺陷也變成一種美,這樣你也會很有成就感……”
  一番開導,林女士的心情漸漸變得平靜,“這麼想想也是不錯。”張醫生告訴記者,像林女士情緒低落又極度自卑,甚至想要自殘,屬於中度抑鬱症,除了抗抑鬱藥治療,還需要改變她的認知和看法。
  隨著壓力的加大、社會矛盾的增多,各種不良心理和行為的發生率不斷上升。有關數據顯示,浙江約有17%人患有不同程度的心理問題。張醫生表示,這些人中有的可以自我調節,有的則像林女士一樣需要心理治療。
  然而另一個現實是,作為金華唯一一家三甲精神病專科醫院,金華第二醫院一年的門診量僅為十萬人次。“在精神醫學年代,這個就醫率算比較低的。”張載福表示,還有更多的心理疾病患者選擇了自己扛著。
  心理咨詢室:從噩夢走向美好的天梯
  在第23個世界精神衛生日到來之際,為加強市民心理健康教育和幫助,塑造積極的社會心態和健康人格,金華市紅十字會與金華第二醫院聯合開展了“心理志願服務進社區”活動,成立了該市首支心理咨詢志願者服務隊,組建心理救援隊,併成立首個社區心理咨詢工作室。
  寺後皇社區的大爺大媽們怎麼沒想到,家門口居然有了心理醫生。除了林女士,52歲的李阿姨跟丈夫也專門來捧場。一年前,她患上了精神分裂症,監視老公的一舉一動,被老公發現了。對此,張載福建議李阿姨丈夫出席重要朋友聚會時帶上妻子,一起分享交際圈,並配合藥物治療。現在,李阿姨情況好多了。
  “心理治療就是一種登天的感覺,一步一步爬到上面往下一看,就會覺得豁然開朗,那些事都不是事兒,而社區心理咨詢室就是那道天梯。”張載福表示,心理咨詢師和心理障礙者通過交流建立起良好的關係,互動式探討讓需要幫助人得到成長,走出困境。
  據瞭解,寺後皇社區的心理咨詢室將每月定期開展心理咨詢活動,由心理志願者一對一進行咨詢和心理疏導。今後,金華市紅十字會還將選擇不同的社區開展“心理志願服務進社區”活動,為市民提供家門口的的心理服務。(完)  (原標題:浙江約17%人存心理障礙 專家呼籲心理健康亟需重視)
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